飛距離アップ素振り〜ショット

 

①ドライバーで脚を閉じて構える

②右足を大きく踏み出しながらテイクバックする

③いつもより大きく捻ることを意識して切り返しで腹筋、背筋など体幹に力みを感じて切り返す

④とにかくフルスイング

⑤ボールを打つときはあたり方、方向などは1回無視してとにかく強くボールを打つことに集中してください!(ボールスピードがわかる環境の方はいつもより5-10キロ速くなるように意識してみてください)

 

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